「念」という字を分解すると、「今」の「心」となります。 「念」を入れるということの意味は、とてもわかりやすく文字にこめられている。「今」を大事にする「心」。今、目の前にいる人を大事にし、今、目の前にあることを大事にするこ… 続きを読む 今を生きる
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モヤモヤして眠れない？Feeling uneasy and can’t sleep?
寝る前に不安を思い出して 眠れない？悩みや心配で考えて寝れないことありますか？ そんなときは悪いほうにものごとを考えすぎてしまいがちでまた眠れないことも。。。３日後にある心配なことが不安。。。眠れない。。。とか。結局寝つ… 続きを読む モヤモヤして眠れない？Feeling uneasy and can’t sleep?